Personal Training

 

Wie lange schieben Sie bereits Ihr Training vor sich her, obwohl Sie sich schon seit einiger Zeit mal wieder die Laufschuhe anziehen und eine Runde laufen wollten? So wie Ihnen geht es vielen: Die Motivation, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag noch sportlich zu betätigen, fehlt. In solchen Momenten treten wir aufs Feld, begleiten und motivieren Sie.

 

Für jeden unserer Kunden erarbeiten wir  ein individuelles Trainingsprogramm. Bestandteile dabei sind Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Gemeinsam mit Ihnen trainieren wir  in Fitnessräumen, der freien Natur und auch zu Hause – so lange, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben.

 

Mit dem Fahrrad, im Schwimmbad oder zu Fuß, mit den richtigen Geräten oder auch mit Gymnastik finden wir mit Ihnen zusammen das für Sie beste Training. Ziel ist es nicht nur, Ihr Wohlbefinden zu steigern, sondern auch an Ihrer Gesundheit zu arbeiten. Denn Übergewicht und mangelnde Bewegung führen oft zu Krankheiten und chronischen gesundheitlichen Beschwerden. Zur Gesundheit trägt auch die richtige Ernährung bei.

 

All diese Angebote bieten wir auch Firmen an, die gerne etwas zur Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter beitragen möchten. Möchten Sie es einfach mal ausprobieren? Erstkunden bieten wir  gerne ein Schnuppertraining an. Für mehr Informationen dazu und Preisanfragen nehmen Sie bitte Kontakt mit So-Fit auf!

 

Unsere Leistungen im Überblick:

  • Analyse des Lebensstils & BIA Messung
  • Erstellung eines Trainingsplans
  • Fokus auf Ihr Ziel unter gesamtgesundheitlichem Aspekt
  • Umsetzung des Trainingsplans & Kontrolle Zielerreichung

Sichern Sie sich jetzt Ihre Personal Trainerstunde:

Anmeldung unter: office@so-fit.at

WILLKOMMEN BEI SO-FIT!

ihr persönlicher Partner für Fitness, Ernährung und Gesundheit!

Kontakt: office@so-fit.at

 

Wir bieten Fitness- & Personaltraining in Österreich an.  Im Sommer können Sie uns am Neusiedlersee, im Burgenland, in Wien und Niederösterreich buchen. Im Winter sind wir in der Region Arlberg (Lech, Zürs, Stuben, St.Anton) anzutreffen.

 

Auch können Sie gerne einen Ski- oder Kitekurs bei uns buchen. Dieser wird in Kooperation mit unseren Partnern durchgeführt.

 

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