Personal Training

 

Wie lange schieben Sie bereits Ihr Training vor sich her, obwohl Sie sich schon seit einiger Zeit mal wieder die Laufschuhe anziehen und eine Runde laufen wollten? So wie Ihnen geht es vielen: Die Motivation, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag noch sportlich zu betätigen, fehlt. In solchen Momenten treten wir aufs Feld, begleiten und motivieren Sie.

 

Für jeden unserer Kunden erarbeiten wir  ein individuelles Trainingsprogramm. Bestandteile dabei sind Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Gemeinsam mit Ihnen trainieren wir  in Fitnessräumen, der freien Natur und auch zu Hause – so lange, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben.

 

Mit dem Fahrrad, im Schwimmbad oder zu Fuß, mit den richtigen Geräten oder auch mit Gymnastik finden wir mit Ihnen zusammen das für Sie beste Training. Ziel ist es nicht nur, Ihr Wohlbefinden zu steigern, sondern auch an Ihrer Gesundheit zu arbeiten. Denn Übergewicht und mangelnde Bewegung führen oft zu Krankheiten und chronischen gesundheitlichen Beschwerden. Zur Gesundheit trägt auch die richtige Ernährung bei.

 

All diese Angebote bieten wir auch Firmen an, die gerne etwas zur Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter beitragen möchten. Möchten Sie es einfach mal ausprobieren? Erstkunden bieten wir  gerne ein Schnuppertraining an. Für mehr Informationen dazu und Preisanfragen nehmen Sie bitte Kontakt mit So-Fit auf!

 

Unsere Leistungen im Überblick:

  • Analyse des Lebensstils & BIA Messung
  • Erstellung eines Trainingsplans
  • Fokus auf Ihr Ziel unter gesamtgesundheitlichem Aspekt
  • Umsetzung des Trainingsplans & Kontrolle Zielerreichung

PREISE 2022:

Personaltraining:           60 min - EUR 80 pro Einheit 

 

Personaltraining:           60 min - EUR 50 pro Einheit

                                   (bei Buchung von mind 2x pro Monat)

 

Trainingsplanerstellung: EUR 80  (Anamnese + Planerstellung)

Trainingsplan:               EUR 40 (nur Trainingsplanerstellung)

 

BIA Messung:               EUR 30 pro Messung

 

Gruppenrabatte möglich! 

 

Sichern Sie sich jetzt Ihre Personal Trainerstunde:

Anmeldung unter: office@so-fit.at

WILLKOMMEN BEI SO-FIT!

ihr persönlicher Partner für Fitness (Personal- & Groupfitnesstraining), mentale Stärke, Psychotherapie, Ernährung und Gesundheit!

Kontakt: office@so-fit.at

 

Wir bieten 3 unterschiedliche Bereiche in Niederösterreich und im Burgenland (Neusiedlersee)an:

 

So Sporty: Fitness-  Personal- & Groupfitness-training im Bezirk Neusiedl am See und in Nieder-österreich, Nähe St.Pölten, in 3143 Pyhra:  www.so-fit.at

 

So Active: Outdoortraining, Surfen, Sup (Stand Up Paddeln) und Outdoorkurse am Neusiedlersee mit der Marke Always Surf: www.always-surf.com

 

So Mental: Psychotherapie, Coaching, Mentaltraining und Paartherapie im Bezirk Neusiedl am See und in Niederösterreich, Nähe St.Pölten, in 3143 Pyhra: www.so-mental.com

 

 

 

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